У меня продуктивное окно с 22:00 до 02:00, днём я декоративный сотрудник — киваю, пью кофе, жду вечера.
Коллеги считают это проблемой, я считаю это расписанием. А у вас как? И удалось ли кому-то переехать из сов в жаворонки без потери здоровья?
Жаворонок по принуждению профессии: серверы любят падать ночью, а чинить их приходится утром мне. Встаю в шесть, к девяти уже герой.
Я где-то посередине: пик с 10 до 14 и второй маленький пик вечером. Два десерта вместо обеда.
Стримы научили вставать рано, монтаж научил сидеть поздно. Теперь я соволёнок: встаю рано, но засыпаю ещё раньше, чем успеваю этим воспользоваться.
Плавающий график — фриланс даёт то, что забирает стабильностью. Продуктивность зависит не от часов, а от того, спит ли заказчик.
